Kursplan

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Yoga im YOGABUND OSNABRÜCK an der Mindener Straße 208, 49084 Osnabrück

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Schnupperstunde = 10€ (Bitte anmelden!)

Ab 20.01.2020:

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  • 11 Wochen = 120€ (10,90€/Stunde)
  • Festanmeldung (Tag/Uhrzeit)
  • Zeitraum: KW 36  - einschl. KW 46 | Letzter FIX Kurs in 2020 (Woche 31.08.2020 bis Woche 09.11.2020)
  • Ersatz schicken bei Krankheit oder Verhinderung
  • Zertifiziert als Präventionskurs
[/vc_column_text][vc_column_text]Die Angaben sind ohne Gewähr und Preisänderungen behalte ich mir vor.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_custom_heading text="FLEX" font_container="tag:h2|text_align:left|color:%234595a4" use_theme_fonts="yes"][vc_column_text]
  •  10er Karte = 130€ (13€/Stunde)
  • Gültigkeit von 3 Monaten
  • Freie Kurswahl
 
  • Flatrate
  • 1x/Woche = 45€/Monat (10,50€/Stunde)
  • 2x/Woche = 75€/ Monat (8,70€/Stunde)
  • 3x/Woche auf Anfrage!
  • Freie Kurswahl
[/vc_column_text][vc_column_text]Die Angaben sind ohne Gewähr und Preisänderungen behalte ich mir vor.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][vc_tta_section i_icon_fontawesome="fa fa-info-circle" add_icon="true" title="Kursbeschreibung" tab_id="kursbeschreibung"][vc_column_text]FASZIEN YOGA Faszien sind DAS Wahrnehmungsorgan unseres Körpers. Sie umhüllen und durchziehen das gesamte Körpergewebe und sind essentiell für einen gesunden Bewegungsapparat. Bewegungsmangel kann zu Verfilzungen der Faszien und Einschränkungen sowie Schmerzen in der Mobilität führen. In dieser Yogapraxis wird der Körper, mit Hilfe von Bällen, Kissen, etc., gezielt bewegt und aktiviert, um das Fasziengewebe anzusprechen. Faszien Yoga kann überflüssige Spannungen und Blockaden lösen und zu einem leichteren Körpergefühl beitragen. YOGA Yoga nach Themen: Z.B. körperliche, mental-emotionale, energetische Schwerpunkte sowie unterschiedliche Stilrichtungen des Yoga können Inhalt der Stunden sein. In meine Stunden fließt meine therapeutische Erfahrung als Heilpraktikerin für Physiotherapie ein. RÜCKEN YOGA Diese Yogastunden dienen dem Umgang und der Therapie von Rückenproblemen. Auch geeignet bei weiteren körperlichen Einschränkungen, als sanfter Einstieg nach Erkrankungen oder längeren Pausen sowie für Yoga Beginner. YOGA FÜR SCHWANGERE UND RÜCKBILDUNGSYOGA Alle Infos bei Pia Wöstmann. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin und arbeitet selbstständig in meinen Räumen![/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section i_icon_fontawesome="fa fa-pencil-square-o" add_icon="true" title="Anmeldung" tab_id="1574003779986-a723303c-951b"][vc_btn title="Email senden" align="left" i_icon_fontawesome="fa fa-envelope" add_icon="true" link="url:mailto%3Ainfo%40mariekeboerger.de|||"][vc_btn title="Anrufen" align="left" i_icon_fontawesome="fa fa-volume-control-phone" add_icon="true" link="url:tel%3A%2B4954018059517|||"][/vc_tta_section][vc_tta_section i_icon_fontawesome="fa fa-home" add_icon="true" title="Räumlichkeiten" tab_id="1510502705398-a36ff31a-3c19"][vc_row_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_column_text]Jeder kann Yoga c/o Salzer & Piepmeyer (Dachdecker) Mindener Straße 208 49084 Osnabrück DAS PARKEN IST NUR ERLAUBT AUF DEN GEKENNZEICHNETEN PARKFLÄCHEN![/vc_column_text][vc_gallery interval="3" images="1199,1197,1200,1203,1204,1196,1201,1202" img_size="large"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_gmaps link="#E-8_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"][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][vc_tta_section i_icon_fontawesome="fa fa-check-square-o" add_icon="true" title="Infos zu deinem Yogastart" tab_id="1509795854328-1f23bc21-9afd"][vc_column_text]
  • Gerne kannst du deine eigene Matte, Decke, Sitzkissen (wenn vorhanden) mitbringen. Ansonsten stehen dir Materialien vor Ort zur Verfügung.
  • Verzichte bitte 2 Stunden vor der Yoga-Praxis aufs Essen, denn mit leerem Magen übt es sich leichter und besser.
  • Bitte komme pünktlich, besser ein paar Minuten vor Beginn der Stunde. Trotzdem zu spät? Betrete bitte leise den Raum.
  • Ziehe bequeme, wärmende Kleidung an, in der du dich wohlfühlst. Schuhe werden nicht benötigt, wir üben barfuß.
  • Bewegung ist gesund und heilend. Trotzdem ist nicht jede Bewegung für jeden Körper geeignet. Gehe aufmerksam und liebevoll mit dir um. (Be-)Achte deine körperlichen Grenzen und nimm dir Zeit, um dich an etwas Neues zu gewöhnen. Hast du stechende Schmerzen während der Yogapraxis informiere mich umgehend und verlasse die Übung. Bei bestehenden Erkrankungen kläre bitte mit mir und deinem Arzt vor der Stunde, welche Übungen du machen darfst und welche nicht.
  • Bitte nimm Rücksicht auf dich und andere und nimm nicht teil, wenn du infektiös erkrankt bist.
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Yoga an der Mindener Straße 208, 49084 Osnabrück

gültig ab dem 31.08.2020 [mp-timetable col="245,1019,246,247" events="243,249,796,793,802,1016,1017,1021,1602,1603,1579" title="1" time="1" sub-title="1" row_height="60" font_size="100%" increment="0.5" view="none" label="All Events" hide_label="0" hide_hrs="0" hide_empty_rows="1" group="0" disable_event_url="0" text_align="center" text_align_vertical="middle" id="" custom_class="" responsive="1"][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]