Beschreibung
In dieser Yogapraxis erwarten dich gezielte Atemtechniken und Körperübungen, um dein Immunsystem in der kalten Jahreszeit zu stärken. Kombiniert mit Elementen zur Entspannung kann Stress abgebaut und das allgemeine Wohlbefinden gefördert werden.
Special: inkl. Kakaozeremonie in der letzten Yogaeinheit!
