Aktuelles

Willkommen 2021!

So langsam bin ich gefühlt vollständig im neuen Jahr angekommen. Der Weihnachtsbaum ist ausrangiert, das Haus Weihnachtsdeko befreit, die Neujahresluft ist klar und frisch. Ich habe die Weihnachtsfeier- und Jahreswechselzeit sehr genossen und bin jetzt startklar für...

Weihnachten, Jahreswechsel und ein neues Jahr!

Dieses außergewöhnliche Jahr (in jeder Hinsicht) neigt sich nun dem Ende zu: Bis einschließlich 23.12. findet noch Yoga und Meditation im Livestream statt! 🧘‍♀️☯️🧘‍♂️Anschließend ist Weihnachts- und Jahreswechselpause bis zum 11.01.2021! Auch ich möchte mir bewusst...

Mein Corona-Schmankerl: Orthopädische Yogatherapieausbildung!

Im Frühjahr habe ich mit Begeisterung an einem Asana Anatomie Workshop bei Lilla Wuttich teilgenommen. Tatsächlich hatte ich mich auf Empfehlung dort angemeldet und war gespannt, welche neuen Erkenntnissen ich zusätzlich zu meinen Vorkenntnissen aus Physiotherapie,...
SLOW DOWN: Neues Meditationsangebot!

SLOW DOWN: Neues Meditationsangebot!

Liebe Yogis, wie geht es Euch nach knapp zwei Wochen im "Lockdown-light"? Die Einschränkungen im Freizeitbereich, unter Familie und Freunden oder auf der Arbeit können sehr herausfordernd sein. Besondere Situationen erfordern besondere Maßnahmen, daher hat Lisa...

Yoga @home im November!

Yoga @home im November!

Zack, sind wir wieder aufgefordert uns sozial zu distanzieren. Yoga online ist ja nun bereits erprobt und so starten wir direkt diese Woche mit dem Livestreaming:Dienstags, 18.30h Yoga mit Marieke Donnerstags, 19.30h Yoga für Einsteiger mit LisaZusätzlich stehen euch...

EINSTEIGER YOGAKURS

EINSTEIGER YOGAKURS

Du wolltest schon immer mal Yoga ausprobieren oder endlich mal deine Yogakenntnisse auffrischen? Dieser Einsteiger Kurs ist perfekt geeignet, um erste Erfahrungen mit Yoga zu sammeln als auch nach längerer Pause den Wiedereinstieg optimal zu gestalten. Die Kursleitung...

Outdoor Yoga auf der Waldbühne Kloster Oesede!

Outdoor Yoga auf der Waldbühne Kloster Oesede!

Im August gibt es an vier Tagen die Möglichkeit für gemeinsames Outdoor Yoga und zwar auf der wunderschönen Waldbühne Kloster Oesede. Für mich ein sehr besonderer Ort, denn hier habe ich meine ganze Kindheit, Jugend und junges Erwachsenenleben verbracht. Daher...

Podcastinterview: Jetzt wird es ganz

Podcastinterview: Jetzt wird es ganz

Letzte Woche habe ich mich mit Anett Flemming vom Podcast Heilende Wahrheit für ein Gespräch getroffen. Das Ergebnis möchte ich gerne heute mit euch teilen. Ich erzähle von meinem Weg als Physiotherapeutin, inneren Kritikern, meinen Erfahrungen mit Yoga und wohin ich...