Du wolltest schon immer mal Yoga ausprobieren oder endlich mal deine Yogakenntnisse auffrischen?
Dieser Einsteiger Kurs ist perfekt geeignet, um erste Erfahrungen mit Yoga zu sammeln als auch nach längerer Pause den Wiedereinstieg optimal zu gestalten.
Die Kursleitung übernimmt Lisa. Sie ist Yogalehrerin (600h) und Meditationstrainerin. Lisas einfühlsame und wertschätzende Art kennzeichnen ihre Yogastunden. Erfahren führt sie dich durch Körperübungen (Asanapraxis), Atemlenkung (Pranayama) und Meditation.
Wann?
Donnerstag, 19.30-20.45h
Zeitraum?
29.10.-17.12.2020 (8x 75 Minuten)
Kosten?
88€
Wo?
Mindener Straße 208, 49084 Osnabrück
Anmeldung?
info@mariekeboerger.de
