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Meine neue Liebe: Die Spiraldynamik®!

Meine neue Liebe: Die Spiraldynamik®!

Letzte Woche war ich wieder in Berlin bei Lilla in der Anatomiewerkstatt um dort mit einer wundervollen Gruppe die Spiraldynamik® Basic Move Ausbildung abzuschließen! Vor einem Jahr habe ich erstmalig das Konzept der Spiraldynamik® kennengelernt. Es bietet sozusagen...
EINSTEIGER YOGAKURS

EINSTEIGER YOGAKURS

Du wolltest schon immer mal Yoga ausprobieren oder endlich mal deine Yogakenntnisse auffrischen? Dieser Einsteiger Kurs ist perfekt geeignet, um erste Erfahrungen mit Yoga zu sammeln als auch nach längerer Pause den Wiedereinstieg optimal zu gestalten. Die Kursleitung...
Yogakissen in Arbeit!

Yogakissen in Arbeit!

Damit meine Yogateilnehmer bald bequem sitzen können, werden zur Zeit im Hause Börger Yogakissen aus 150 Jahre altem Bio-Leinen genäht! Der Bezug ist waschbar und somit super zu reinigen. Die Füllung besteht aus 100% Bio-Dinkelspelzen. Also 100 % Natur und Upcycling....